Pass - Fysfabriken Tullinge

Våra pass Fysfabriken

Vi är en funktionell fitness-anläggning med genomtänkt och varierad programmering från Styrka. Hos oss hittar du träningspass som bygger styrka, uthållighet och explosivitet – allt för att du ska utvecklas och nå dina mål.

Utöver vår ordinarie funktionella träning erbjuder vi även HYROX i passformat och spännande HYROX-simuleringsrace för dig som vill utmana dig själv på nästa nivå.

Läs mer om alla våra pass nedan och hitta din nya favorit!

WOD

Funktionell fitness med Styrkas programmering – varierad träning för hela kroppen.

TeamWOD – funktionell träning i lag

Träna tillsammans! Upplev funktionell träning i lag. Styrka, kondition och gemenskap i ett svettigt och roligt pass.

Functional Bodybuilding

Från Styrkas programmering: funktionell styrketräning som stärker, stabiliserar och förebygger skador.

Tyngdlyftning

Träna snatch och clean & jerk i små grupper med nära coachning – för både nybörjare och erfarna.

HYROX – Workout & Endurance

Träning med puls, styrka och uthållighet utan krångel. Välj Workout (styrka, kondition, prehab) eller Endurance (enklare moment med fokus på kondition).

Hyrox Full Race

Fysfabriken är en certifierad Hyrox-anläggning och på våra Hyrox Full Race pass har du möjlighet att genomföra ett helt Hyrox-lopp.

Tabata

Tabata finns endast på schemat i samband med HYROX Full Race, då passen körs parallellt.

Spinning

På våra spinningpass cyklar du inomhus på stationär cykel och leds av en instruktör genom ett fartfyllt konditionspass till peppande musik.

Cirkelfys med Anette

Cirkelfys med Anette – rolig stationsträning för balans, styrka och kondition.
För mer information och anmälan, kontakta: Anette Lundström på 070-660 43 87.